negative Emotionen auflösen
                                            negative Emotionen auflösen

   MindTV, Wingwave, Systemisches Coaching, Hypnose,  Beratung, Supervision

Die Wingwave-Methode

ist ein Leistungs- und Emotionscoaching.

Sie führt schnell in wenigen Sitzungen

zum Angstabbau,

Reduzierung von Leistungsstress,

Steigerung  von Kreativität

Selbstwertsteigerung

Konfliktstabilität u.v.m.

 

Erreicht wird diese Stärkung 

Ihrer eigentlichen Fähigkeiten

durch eine einfach erscheinende 

Intervention:

das Erzeugen von

"wachen" REM-Phasen

 ( Rapid- Eye Movement),

Diese erleben wir normalerweise

nur im nächtlichen Traumschlaf.

 

.

 

a. Ringtest                 b. Winken

Wingwave® beruht auf Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung. (wingwave.com)  

Wingwave®

 

a.Myostatiktest bzw. Ringtest

( Kinesiologischer Test): 

 

Was müssen Sie tun?

Sie bilden mit Daumen und Zeigefinger einen Ring, der mit maximaler Kraft zusammengedrückt wird. Dann sagen Sie z. B. Ihren Namen.

Was mache ich?

Ich versuche mit Kraft diesen Ring auseinander zu ziehen.

Ich werde diesen Ring nicht öffnen können.

Warum?

Wenn etwas stimmig ist, sind Sie kraftvoll und haben viel Energie.

 

Was mache ich nun? 

Ich bitte Sie nun vielleicht einen anderen Namen zu sagen. Obwohl Sie den Ring mit derselben Kraft zusammendrücken, werde ich ihn öffnen können. Das ist verblüffend. 

Warum? Was passiert da?

Dieser falsche Name bewirkt in ihrem Nervensystem Stress, der über das Gehirn direkt an die Nervenbahnen in den Fingerspitzen weiter gesendet wird. 

Stress schwächt die Muskelkraft!!

 

Warum ist der Ringtest so genial?

 

Mit dem Ringtest kann also auf verblüffend einfache Weise erfahren werden , ob ein bestimmtes Thema/Problem  im Körper Stress auslöst.

Es ist nun möglich, die Stressursache auf diese Weise punktgenau aufzuspüren.


Ebenso gibt der Ringtest am Ende einer Sitzung ein direktes Feedback, ob das Thema durch Wingwave aufgelöst wurde. Wenn der Ring nun fest schließt, ist das ein Zeichen von innerer Sicherheit und Selbstbewusstsein. Das Thema wirft Sie nicht mehr aus der Bahn.

 

Wingwave®

b.Winken: Stressverarbeitung wie im Traum

 

Kennen Sie die REM-Phasen  ( Rapide –Eye –Movement)?

 

Das sind die Phasen, in denen wir träumen. Etwa 4-5 mal pro Nacht bewegen sich dabei mit geschlossenen Lidern unsere Augen schnell hin und her.

Diese Phasen dienen u. a. der Verarbeitung von Tageseindrücken und der Bewältigung von Stress. Die Erlebnisse des Tages werden vom Kurzzeitgedächtnis in verschiedene Bereiche vom Langzeitgedächtnis sortiert.

Man kann es mit einem Einkauf vergleichen. Die vollen Taschen werden zuhause aufgeräumt: in die Küche, das Bad, den Keller.

Nach dieser Aufräumarbeit in der Nacht fühlen Sie sich morgens in der Regel erholt  und kraftvoll.

 

Warum gibt es dann Blockaden, Ängste und unangenehme Gefühle?

Manche  Erlebnisse der Vergangenheit überforderten Sie. Sie waren vielleicht beängstigend, schockierend und Sie fühlten sich allein.

Sie waren zu stark und  konnten  nicht  adäquat verarbeitet werden.

Sie kehren deshalb als diffuse Ängste, Überforderung, Blockaden in ähnlichen Situationen immer wieder auf und erzeugen inneren Stress. 

 

Die Verarbeitung holen wir bei Wingwave® in etwa 3-5 Sitzungen nach.

 

Im Gespräch finden wir eine immer wieder kehrende typische und besonders unangenehme Situation und Sie stellen sich diese nochmals ganz real vor, als würde  sie gerade nochmal erlebt werden.  Sie spüren das unangenehme Gefühl nun auch im Körper.

 

Nun winke ich vor Ihren Augen etwa 20 mal schnell nach rechts und links .

Sie folgen mit den Augen meiner Hand und imitieren dadurch die REM Phasen. Ihr Problem wird nun wie in den Traumphasen nach und nach verarbeitet. 

Was damals nicht bewältigt wurde, holen wir nun einfach nach.


Punktgenau wird das Problem nach und nach aufgelöst. In der Regel fühlen Sie sich schon am Ende der Sitzung viel besser.

 

 

Hier hilft Wingwave®

 

  • beruflich:
  • immer wiederkehrende Probleme
  •  
  • z.B.:
  •  
  • Konflikte:
  • mit Kollegen, Mitarbeitern, Eltern, Vorgesetzten, in Teams und Klassen etc.
  • Autoritätsprobleme/ z.B. sich nicht ernst genommen fühlen
  • Mobbing
  • Eifersucht,Neid, Missgunst

 

  • Karriere:
  • entspannt in die Prüfung
  • Selbstvertrauen steigern
  • Schüchternheit
  • Zielfindung
  • Konzentrationssteigerung
  • Charismasteigerung
  • Anspannungen lösen
  • unbefriedigender Karriereweg
  • eigene Talente und Potentiale nicht wirklich erkennen und leben
  • Überforderung
  • Leistungs-und Motivationskrisen
  • Eignung für Führung?

 

  • privat:
  • immer wiederkehrende Probleme
  •  
  •  z.B.
  •  
  • Partnerschaft /Beziehungen
  • Beziehungsverhalten und Beziehungsempfinden verbessern 
  • Blockaden 
  • störende Verhaltensmuster auflösen
  • Eifersucht, Neid, Missgunst
  • Kontakt zum Neugeboreren nach Kaiserschnitt
  • mangelndes Selbstwertgefühl 
  • sich nicht ernst genommen, geliebt zu fühlen
  • immer wieder der falsche Partner
  • häufiges Scheitern von Veränderungsvorhaben
  • Mutlosigkeit
  • ruhiger Schlaf
  • Vorbereitung auf wichtige Ereignisse ( Hochzeit, Prüfung, Vortrag)

Negative Angewohnheiten und Ängste 

  • Raucherentwöhnung 
  • Essprobleme
  • Spinnenangst
  • Höhenangst
  • Schulangst  
  • Redeangst   usw.

                               Für wen?

Für Alle

von 8 bis 80

 

auch für:

Schüler/innen mit sozialen Schulproblemen 

Lehrer/innen, Rektoren aller Schularten

 

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