MindTV, Systemisches Coaching, Hypnose, Wingwave, Kinderhypnose, Supervision
Nachdem Sie mir im Gespräch
oder durch einem Fragebogen
Ihr Thema geschildert
und ein paar Formalitäten erledigt haben,
informiere ich Sie über ein paar wichtige Details über Hypnose
Gut zu wissen!
Während der Trance und Hypnose
schläft man nicht.
Das wäre schade, denn Sie sind
der aktive Part
bei Ihrer Veränderung .
Obwohl Ihr Körper aussieht, als würden Sie schlafen, sind Sie in der inneren Wahrnehmung und Intuition
sehr fokussiert und hellwach.
Während die äußere Wahrnehmung stark abnimmt,
fühlen Sie das,
was in Ihnen abläuft
mit einer größeren Klarheit.
Bei diesem Prozess reden wir miteinander.
Die wichtigsten Schritte der Veränderung
1. Die ungewünschte, negative Situation mit dem Vergrößerungsglas betrachten
Sie wählen eine typische angstauslösende, unangenehme Situation
Was nervt Sie in dieser Situation?
2. Das wollen Sie nicht mehr. Was ist jedoch Ihr Ziel?
Wir finden gemeinsam heraus, wohin Sie wollen. Ohne Ziel findet Ihr Unterbewusstes nicht den Weg dahin.
3. Entspannung und das unangenehme Gefühl aufrufen
Ich führe Sie in eine Entspannung.
Behutsam führe ich Sie in entspanntem Zustand
an eine typische, negative Situation.
Sie stellen sich diese so genau wie möglich vor, als würde sie gerade passieren:
- Welche Sätze kommen?
- Welche Gefühle entstehen?
- Wo im Körper fühlen Sie diese?
4. Das Unterbewusste beauftragen
Jetzt beauftragen ich gemeinsam mit Ihnen das Unterbewusste,
Sie genau zum Ursprung dieses Gefühls zu bringen.
Das funktioniert!
Meist ist es eine Situation, in der Sie kleiner waren, hilflos und allein gelassen.
5. Welches Grundbedürfnis wurde nicht erfüllt?
Sie erleben nun diese frühere Situation ähnlich wie in einem Film.
Sie nehmen wahr!
Wodurch wurden Sie verletzt?
Alle Kinder erleben schwierige Situationen. Der Unterschied ist:
wurden Sie damit alleingelassen
oder war jemand da und half und tröstete.
6. Bedürfnis erfüllen
Meist waren Sie in dieser Situation alleine und überfordert.
Sie hätten so dringend Hilfe und Liebe gebraucht. Aber sie waren alleine.
Das Wundervolle in der Hypnose ist, dass dieses Helfen und Trösten nachgeholt werden kann.
Sie sind die/der Erwachsene
und "sehen und spüren" in der Hypnose die Not des jüngeren Kindes
und können nun die Liebe und Zuwendung Ihrem "Jüngeren Ich" geben.
Das was es damals so sehr vermisste bekommt es jetzt.
Das ist wohltuend und überraschend leicht.
Dem Unterbewussten ist es nämlich egal, ob etwas real oder in Vorstellung mit allen Sinnen erlebt wird. Egal, wann das war.
So werden vergangene schmerzhafte Situationen befriedet. Dieser frühere verletzte Teil ist nun glücklich und zufrieden.
Es fühlt sich sooo gut an.
7. Ohne das belastende Gefühl eine neue Zukunft gestalten
Ganz intuitiv haben Sie danach neue Ideen, was Sie tun wollen, wie Sie Ihr Leben jetzt neu gestalten wollen.