MindTV, Systemisches Coaching, Hypnose, Wingwave, Kinderhypnose, Systemische Supervision
Nachdem Sie mir
durch einem Fragebogen und in einem Gespräch
Ihr Thema geschildert
und wir vor allem
ein klares Ziel
erarbeitet haben
informiere ich Sie über ein paar wichtige Details über Hypnose.
Gut zu wissen!
Während der Trance und Hypnose
schläft man nicht.
Das wäre schade, denn Sie sind
der aktive Part
bei Ihrer Veränderung .
Obwohl Ihr Körper aussieht, als würden Sie schlafen, sind Sie in der inneren Wahrnehmung und Intuition
sehr fokussiert und hellwach.
Während die äußere Wahrnehmung stark abnimmt,
fühlen Sie das,
was in Ihnen abläuft
mit einer größeren Klarheit.
Bei diesem Prozess reden wir miteinander.
Die wichtigsten Schritte der Veränderung
1. Die ungewünschte, negative Situation mit dem Vergrößerungsglas betrachten
Sie wählen im Gespräch mit mir eine typische angstauslösende, unangenehme Situation.
Was nervt Sie in dieser Situation?
2. Das wollen Sie nicht mehr. Sie wollen ihr neues Ziel!
Ohne Ziel findet Ihr Unterbewusstes nicht den Weg dahin.
3. Entspannung und das unangenehme Gefühl aufrufen
Behutsam führe ich Sie in entspanntem Zustand
an die gewählte typische, negative Situation.
Sie stellen sich diese so genau wie möglich vor, als würde sie gerade passieren:
- Welche Sätze kommen?
- Welche Gefühle entstehen?
- Wo im Körper fühlen Sie diese?
4. Das Unterbewusste beauftragen den Ursprung des Gefühls zu finden
Jetzt beauftragen ich gemeinsam mit Ihnen das Unterbewusste,
Sie genau zum Ursprung dieses Gefühls zu bringen.
Das funktioniert!
Meist ist es eine Situation, in der Sie kleiner waren, hilflos und allein gelassen.
Oder Sie werden an eine zu belastende Situation im Erwachsenenalter geführt.
5. Wie haben Sie sich damals gefühlt?
Warum belastet diese Situation immer noch?
Sie erleben nun diese frühere Situation ähnlich wie in einem Film.
Sie nehmen als Beobachter wahr!
Wodurch wurden Sie verletzt?
Was war einfach zu belastend?
Was konnte Ihr Unterbewusstes nicht vrarbeiten.
Alle Menschen erleben schwierige Situationen.
Der Unterschied ist:
Fühlten Sie sich damit alleingelassen?
War der Schmerz zu groß?
Oder war jemand da, der/die adäquat helfen und trösten konnte?.
6. Bedürfnis erfüllen
Meist fühlten Sie sich in dieser Situation alleine und überfordert.
Sie hätten so dringend Hilfe und Liebe gebraucht. Aber sie waren alleine.
Das Wundervolle in der Hypnose ist, dass dieses Helfen und Trösten nachgeholt werden kann.
Sie sind die/der Erwachsene
und "sehen und spüren" in der Hypnose die Not des jüngeren Kindes/ des damaligen Erwachsenen
und können nun die Liebe und Zuwendung Ihrem "Jüngeren Ich" geben.
Das was es damals so sehr vermisste bekommt es jetzt: tiefes Verständnis, Geborgenheit, Licht.
Das ist wohltuend und geschieht überraschend leicht.
Dem Unterbewussten ist es nämlich egal, ob etwas real oder in Vorstellung mit allen Sinnen erlebt wird. Egal, vor wieviel Jahren das war.
So werden vergangene schmerzhafte Situationen befriedet. Dieser frühere
verletzte Teil
ist nun glücklich und zufrieden.
Es fühlt sich sooo gut an.
7. Ohne das belastende Gefühl eine neue Zukunft gestalten
Ganz intuitiv haben Sie danach neue Ideen, was Sie tun wollen, wie Sie Ihr Leben jetzt neu gestalten wollen.